Det er ingen tvil om at maten vi spiser påvirker både egen helse og miljø. I kjølvannet av EAT-rapporten som nylig ble lansert, har det blusset opp en ny debatt rundt kosthold og produksjon av mat.
Les hele saken [25.01.2019]
Energiene i denne fullmånen er sterke. Det ligger et stort potensial for dype endringer i oss alle nå, ifølge astrologien.
Les hele saken [18.01.2019]
Professor Trygve Hausken forsker på mageplager og er særlig opptatt av pasientgruppen med IBS - irritabel tarm syndrom og forholdet mellom hjerne og tarm.
Les hele saken [05.01.2019]
Arbeiderpartiet ønsker å innføre moms på alternative behandlingsmetoder. Dette oppleves som bakstreversk og kan få store konsekvenser for folkehelsa.
Les hele saken [26.11.2018]
Så langt har en rekke behandlere fra 50 forskjellige land lært Boels moderne akupunkturmetoder (BMA). Nå skal metoden etableres i Norge med egen utdannelse.
Les hele saken [22.11.2018]
Verdens Helseorganisasjon, WHO har nylig oppdatert sin klassifisering av sykdomsdiagnoser og i den inngår Tradisjonell kinesisk medisin -TKM, med blant annet akupunktur og massasje.
Les hele saken [02.11.2018]
Feil mat kan skade tarmen og få store konsekvenser. Kostholdsekspert og kursholder Eva Fjeldstad forklarer hvordan endret kosthold ga helse og livskvalitet til en kvinne som hadde store plager.
Les hele saken [12.10.2018]
Hoste, rennende nese, tung pust. Høsten er her og med den følger gjerne en forkjølelse. Her får du gode, naturlige råd om hva som hjelper.
Les hele saken [09.10.2018]
ASMR er et fenomen som kan oppstå når man hører på lyd. Dette kalles også hjerneorgasme og har "tatt av" på nettet. Men for mange er dette et gammelt og kjent alternativ.
Les hele saken [26.09.2018]
Hvert år får flere enn 30.000 nordmenn kreft. Forskere har sett på oppfølgingen som disse personene får, og samtidig undersøkt hva som er deres behov. Et stort potensiale for bedring er funnet.
Les hele saken [05.09.2018]
Mat kan være den beste medisin. Ved å spise en håndfull næringsrike nøtter kan man forebygge både kreft og senke kolestrolet. Helsefordelene er mange.
Les hele saken [02.09.2018]

Hjemmelaget aroniasaft – en vitaminbombe
Svartsurbær eller aronia som den heter på latin, er en hemmelig skatt i hagen, kjent for sitt høye innhold av antioksidanter. Nå er det tid for innhøsting.[04.10.2017] Les mer
Hva er bra kosttilskudd
Det er avgjørende for helsa at vi får i oss nok vitaminer og mineraler. Mange velger kosttilskudd, men det er stor variasjon i kvalitet og effekt.[29.12.2015] Les mer
Sprøytemidler – er det så farlig?
Vi spiser og drikker frukt og grønt av alle slag – hele året. Men er det alltid sunt? Eva Fjeldstad er gjesteblogger på alternativ.no og skriver om sprøytet frukt og grønt og hva det gjør med kroppen.[04.11.2015] Les mer
Kosthold som er bra for deg og miljøet
Det er ingen tvil om at maten vi spiser påvirker både egen helse og miljø. I kjølvannet av EAT-rapporten som nylig ble lansert, har det blusset opp en ny debatt rundt kosthold og produksjon av mat.[25.01.2019] Les mer
Nøtter som et alternativ til medisin
Mat kan være den beste medisin. Ved å spise en håndfull næringsrike nøtter kan man forebygge både kreft og senke kolestrolet. Helsefordelene er mange.[02.09.2018] Les mer
Mandel hører med i julen
Den lille, næringsrike nøtten inngår i den tradisjonelle julematen, men noen foretrekker den rett på huden – som olje. Uansett, helsegevinsten kan være stor.[18.12.2017] Les mer
Derfor brukes alternativ behandling ved kreft
Hvert år får flere enn 30.000 nordmenn kreft. Forskere har sett på oppfølgingen som disse personene får, og samtidig undersøkt hva som er deres behov. Et stort potensiale for bedring er funnet.[05.09.2018] Les mer
Første professor innen alternativ behandling i Norge
Tidligere i år utlyste Universitetet i Tromsø en stilling som professor innen helsetjenesteforskning - alternativ behandling ved NAFKAM. Nå er stillingen besatt.[17.12.2015] Les mer
Bli med på viktig kartlegging av behandlingsvalg
Forskere undersøker nå bruk av helsetjenester og alternativ behandling. Dette kan få betydning for framtidens helse- og behandlingstilbud.[03.03.2015] Les mer
Entusiast for helhetlig perspektiv tildeles pris
Lenge før lavkarbobølgen slo inn startet han arbeidet med å vise sammenhengen mellom kosthold og helse. Dag Viljen Poleszynski har vært en aktiv pådriver for et helhetlig perspektiv på mat, miljø og helse. Nå mottar han Brobyggerprisen.[24.10.2011] Les mer
Homeopatiens heltinne
Kari Evangs foreldre gjorde et heltemodig arbeide da de motarbeidet tyskerne under krigen. Selv kjemper hun for å gi homeopati status som godkjent behandlingsform og hun bruker årelang erfaring og forskning som våpen.[26.08.2011] Les mer
Skaperkraft og selvutvikling
Multikunstneren og livsnyteren Ingvild Wærhaug er opptatt av at folk skal få erfare kunst gjennom skaperkraft og sanseopplevelser. - God kunst skal utvide folks bevissthet, røre hjerte og sanser.[20.04.2011] Les mer
Protest mot innføring av moms på alternativ behandling
Arbeiderpartiet ønsker å innføre moms på alternative behandlingsmetoder. Dette oppleves som bakstreversk og kan få store konsekvenser for folkehelsa.[26.11.2018] Les mer
Ny akupunktur med utdanningstilbud i Norge
Så langt har en rekke behandlere fra 50 forskjellige land lært Boels moderne akupunkturmetoder (BMA). Nå skal metoden etableres i Norge med egen utdannelse.[22.11.2018] Les mer
FN likestiller skolemedisin og alternativ behandling
Verdens Helseorganisasjon, WHO har nylig oppdatert sin klassifisering av sykdomsdiagnoser og i den inngår Tradisjonell kinesisk medisin -TKM, med blant annet akupunktur og massasje.[02.11.2018] Les mer
Sånn blir du frisk av forkjølelse
Hoste, rennende nese, tung pust. Høsten er her og med den følger gjerne en forkjølelse. Her får du gode, naturlige råd om hva som hjelper.[09.10.2018] Les mer
Lyd som gir bedre psykisk helse
ASMR er et fenomen som kan oppstå når man hører på lyd. Dette kalles også hjerneorgasme og har "tatt av" på nettet. Men for mange er dette et gammelt og kjent alternativ.[26.09.2018] Les mer
En vei til bedre helse, et harmonisk sinn og et åpent hjerte
-I julen for 23 år siden var jeg så heldig å oppleve på noe som forandret livet mitt. Birgit Torkehagen forteller hvilken betydning Sheng Zhen praktisering kan ha for en selv og omgivelsene.[19.04.2018] Les mer
Rytme - en vei til innsikt og avspenning
Liv er rytme, og rytme skaper liv! Mikael Khei har tatt utdanning i metoden TaKeTiNa og nå vil han vise nordmenn hvordan kraften i rytmen kan gjøre en forskjell i tilværelsen og løse helseutfordringer.[27.05.2016] Les mer
SE BAK og finn din egen sannhet
Tenk deg at du hadde en tilstedeværende hjelper som til enhver tid visste hva som var best for deg, og som hvisket deg i øret hva du skulle gjøre. Men hvor finner man den stemmen? Regresjonsterapeut og forfatter Unni Ranheim er gjesteblogger på alternativ.no[19.04.2016] Les mer
Spirituell coaching viser vei til skjulte ressurser
- I vår kultur blir ofte den spirituelle kunnskapen og forståelsen oversett, mener den erfarne coachen Turid Torbergsen. Nå vil hun å formidle kunnskap om å arbeide dypere.[12.08.2015] Les mer
Ny akupunktur med utdanningstilbud i Norge
Så langt har en rekke behandlere fra 50 forskjellige land lært Boels moderne akupunkturmetoder (BMA). Nå skal metoden etableres i Norge med egen utdannelse.[22.11.2018] Les mer
Coaching med 45 studiepoeng
Enten man leder en stor bedrift eller kun seg selv, er det nødvendig å ha gode verktøy i arbeidet. Verdien av coaching er løftet ved at faget gis studiepoeng.[19.04.2018] Les mer