Sommerutgaven av MEDIUM med stort sommerhoroskop! Abonnement ut 2018 og personlig horoskop! Pris kun kr 399! (verdi kr1109))
Homeopat og akupunktør Charlotte Torgersen, Lier

Yoga hjelper mot psykiske lidelser

Av Redaksjonen, alternativ.no
Publisert: 29.01.2013



Kvinne gjør yogaMennesker med depresjon, schizofreni, ADHD og søvnvansker får hjelp av yoga, viser en stor amerikansk studie.
Studien er en metastudie, det vil si en studie av mange enkeltstudier. Den viser at yoga ikke bare bedrer symptomene, men også kan forebygge sinnslidelser på grunn av stress.
Les hele saken på forskning.no


Finn behandler - behandler.no


Kurs i Yoga, Meditasjon, Qigong mm.

Relaterte saker:

Meditasjon og yoga hjelper kreftsyke
En ny undersøkelse fra Danmark fastslår at meditasjon og mindfulness - gjerne sammen med yoga, reduserer angst og depresjon hos kreftpasienter.

Meditasjon til hjelp ved psykiske lidelser
Ved minst en psykiatrisk avdelig på norsk sykehus tilbys meditasjon i gruppe og individuelt. Nå peker en fersk amerikansk undersøkelse på at meditasjon og tankekontroll kan hindre sykdommer som autisme og schizofreni.

Meditasjon hjelper personer med angst og depresjon
En av fire rammes av angst. Nå viser forskning at meditasjonsteknikken mindfulness har god effekt på angst og depresjon, i følge en en fersk doktoravhandling.





Finn din behandler på Behandler.no - Helhetlig helse, behandling og veiledning


Tips en bekjent om denne siden!



Kommenter denne artikkelen!
Regler for kommentarer.


Ditt navn
 
Din e-mail (valgfritt)
Din kommentar (HTML-tagger fjernes).
Skriv ikke mere enn 500 tegn. lange innlegg tar vi oss retten til å forkorte.