Stor oversikt A-Å med kurs innen selvutvikling, helse, trening, spiritualitet, kreativitet mm. Her finner man kurs man tar for egen del, men også kurs som kan påbygges til en utdanning.
Homeopat og akupunktør Charlotte Torgersen, Lier
Nyheter og artikler - Selvutvikling
Mikael Khei med trommer

Rytme - en vei til innsikt og avspenning

Liv er rytme, og rytme skaper liv! Mikael Khei har tatt utdanning i metoden TaKeTiNa og nå vil han vise nordmenn hvordan kraften i rytmen kan gjøre en forskjell i tilværelsen og løse helseutfordringer.[27.05.2016] Les mer

kvinne får terapi

SE BAK og finn din egen sannhet

Tenk deg at du hadde en tilstedeværende hjelper som til enhver tid visste hva som var best for deg, og som hvisket deg i øret hva du skulle gjøre. Men hvor finner man den stemmen? Regresjonsterapeut og forfatter Unni Ranheim er gjesteblogger på alternativ.no[19.04.2016] Les mer

kvinne som sitter på bordet med korslagte ben

Spirituell coaching viser vei til skjulte ressurser

- I vår kultur blir ofte den spirituelle kunnskapen og forståelsen oversett, mener den erfarne coachen Turid Torbergsen. Nå vil hun å formidle kunnskap om å arbeide dypere.[12.08.2015] Les mer

Tren dine tanker og få bedre selvfølelse

Gjennom gjenkjenning av tankemønstre og ulike teknikker kan du forbedre din indre selvfølelse. Rachel Wilmann gir konkrete tips om hva du kan gjøre.[20.11.2014] Les mer

Astrologi – fra spådomskunst til spirituelt veikart

Bli bedre kjent med deg selv ved hjelp av spirituell astrologi. Per Henrik Gullfoss forklarer hvordan vi kan se sjelens intensjon ved hjelp av astrologien.[13.06.2014] Les mer

Intuisjon – en nøkkel til klare svar på dine spørsmål

Bruker du din intuisjon for alt den er verdt? Vi har alle en innebygget radar, som kan aktiviseres og trenes opp til å bli en verdifull følgesvenn. Bokaktuelle Grethe Holtan deler sin kunnskap og erfaring.[08.05.2014] Les mer

Lærer verden å bruke hjernen bedre

Teknikker fra NLP - neuro lingvistisk programmering, har vært med på å prege både privatpersoner og organisasjoner i Norge gjennom en årrekke. Nå kommer grunnlegger Richard Bandler til Norge for første gang.[29.04.2014] Les mer

Problemer eller muligheter – hva ser du først?

–Jeg trodde at jeg var mer positiv enn jeg var, og når jeg oppdaget hvilke tanker jeg egentlig hadde, så ble jeg forskrekket.[20.03.2014] Les mer

Et tiår med coaching – en suksesshistorie?

Mange var kritiske, men coaching har blitt en naturlig del både for næringsliv og mange som selv søker selvutvikling eller støtte i en utfordrende situasjon. 
Alternativ.no gratulerer Den Norske CoachForening med 10-års jubileum![17.02.2014] Les mer


Intuisjonen – vårt eget ressurssenter

Noen ganger bare vet vi hva som er riktig eller hva vi bør gjøre. Men hva er egentlig intuisjon – og kan intuisjon læres.

[20.10.2010] Les mer


Findhorn alternative samfunn feirer 50 år

Da de første spadetakene ble tatt var det ingen som ante at Findhorn skulle bli Europas største alternative senter, med besøk fra hele verden. Stedet har vært til stor inspirasjon for nordmenn som har vært på besøk og alternativ.no har snakket med en representant.[25.08.2012] Les mer

Coaching – et fag i levende utvikling

Nye teknikker innen coaching og NLP vil gi oss mulighet til å lære våre egne og andres indre drivkrefter å kjenne på en helt ny måte. Siste ut er Nevro- Semantikk.[08.09.2010] Les mer

Coaching for bedre helse

Helsecoach er en ny profesjon og en behandler skal motivere til å ta vare på egen helse gjennom å tenke helhetlig. Allerede til høsten uteksaminieres det første kullet.[24.06.2010] Les mer

Den spirituelle skolen

Et skjebnemøte i 1979 førte både til ekteskap og en felles åndelig vei for ekteparet Lisbeth Lind og Øivinn Øi. De ble gründere for ArunA-Akademiet, en spirituell psykoterapiskole hvor menneskeverd, intuisjon og indre visdom står på timeplanen.[29.01.2010] Les mer

Prinsesse Märtha Louise og Elisabeth Samnøy utgir bok om selvutvikling

De ønsker å formidle at alle mennesker har mulighet til å kunne oppnå større selvforståelse, selvtillit og selvaksept ved å lære å lytte til seg selv og sin egen intuisjon.[21.10.2009] Les mer

Chakra som verktøy – erfaringsvitenskap med stor nytteverdi

Med beina på jorden har Inge Ås samlet sin kunnskap og erfaring med chakra og aura gjennom en årrekke og forteller i sin nye bok hvordan vi kan ha glede og nytte av dette i vårt arbeide med å bli hele mennesker.[20.10.2009] Les mer

Oppnå dine mål for 2012 ved hjelp mindfulness og coaching

-Vi må være villige til å gi slipp på våre gamle mønstre - innstillinger og holdninger, og villig til å lære oss nye handlingsmønstre. Coach Susanne Kirchberger gir ideer og råd, som kan hjelpe deg å komme nærmere målene dine i 2012.

[01.01.2012] Les mer


Miraklenes tid

Det skulle 10 år og et  team av  oversettere og korrekturlesere til for å komme i mål, men nå er boken ”A Course in Miracles” endelig oversatt til norsk og ferdig trykket.[10.09.2010] Les mer

Mat og helse

Dame med barn og urter

Hva er bra kosttilskudd

Det er avgjørende for helsa at vi får i oss nok vitaminer og mineraler. Mange velger kosttilskudd, men det er stor variasjon i kvalitet og effekt.[29.12.2015] Les mer

Jente med grønne epler

Sprøytemidler – er det så farlig?

Vi spiser og drikker frukt og grønt av alle slag – hele året. Men er det alltid sunt? Eva Fjeldstad er gjesteblogger på alternativ.no og skriver om sprøytet frukt og grønt og hva det gjør med kroppen.[04.11.2015] Les mer

Piller, urter og kapsler

Protester mot nytt vitaminforbud

1. oktober 2015 ble det forbudt å importere kosttilskudd til Norge, som inneholder mer næringsstoff enn de norske maksimumsgrensene, som er lave sammenlignet med andre land. Dette har skapt sterke reaksjoner, med blant annet demonstrasjoner i Oslo og Bergen. Lege Heiko Santelmann var en av dem som holdt apell foran Stortinget i Oslo 17. oktober 2015.[30.10.2015] Les mer

>> Flere nyheter og artikler om Mat og helse

Livsstil

Astrologi dame

Velg den ultimate gaven til din kjære

Først og fremst kan du ha i tankene at gaven bør ha en symbolsk verdi. Kanskje kan det astrologiske stjernetegn avsløre hva som vil bli best tatt imot. Helse- og livsstilscoach Sophia Lea Kielland har noen tips.[08.02.2017] Les mer

ALTTEKST

Gjør deg klar for et nytt år!

ILIANA akademiets nyttårsmeditasjon har blitt en årlig tradisjon for mange. Ved hjelp av en øvelse tar man farvel med fjoråret og gjør seg klar til å gå inn gjennom den nye døra til 2017.[02.01.2017] Les mer

jorden og mennesker

Er det håp for en bedre verden?

Hva skal til, og hva kan du og jeg gjøre? Gaia – jorden vår lider under overforbruk og bevisstløshet. En ny norsk bevegelse er nå i gang med å samle informasjon og inspirasjon for et helhetlig bedre miljø og samfunn.[07.12.2016] Les mer

>> Flere nyheter og artikler om Livsstil

Forskning

Pasient ligger og mottar behandling

Første professor innen alternativ behandling i Norge

Tidligere i år utlyste Universitetet i Tromsø en stilling som professor innen helsetjenesteforskning - alternativ behandling ved NAFKAM. Nå er stillingen besatt.[17.12.2015] Les mer

Lege og pasienter

Bli med på viktig kartlegging av behandlingsvalg

Forskere undersøker nå bruk av helsetjenester og alternativ behandling. Dette kan få betydning for framtidens helse- og behandlingstilbud.[03.03.2015] Les mer

Akupunktur i behandling av smerte – bedre enn placebo

–Det er ingen tvil om at akupunktur kan hjelpe smertepasienter, hevder den anerkjente britiske forskeren Hugh MacPherson, som nylig besøkte Norge. Men hvilke mekanismer er det som virker?[14.01.2015] Les mer

>> Flere nyheter og artikler om Forskning

Portrett

Entusiast for helhetlig perspektiv tildeles pris

Lenge før lavkarbobølgen slo inn startet han arbeidet med å vise sammenhengen mellom kosthold og helse. Dag Viljen Poleszynski har vært en aktiv pådriver for et helhetlig perspektiv på mat, miljø og helse. Nå mottar han Brobyggerprisen.[24.10.2011] Les mer

Homeopatiens heltinne

Kari Evangs foreldre gjorde et heltemodig arbeide da de motarbeidet tyskerne under krigen. Selv kjemper hun for å gi homeopati status som godkjent behandlingsform og hun bruker årelang erfaring og forskning som våpen.[26.08.2011] Les mer

Skaperkraft og selvutvikling

Multikunstneren og livsnyteren Ingvild Wærhaug er opptatt av at folk skal få erfare kunst gjennom skaperkraft og sanseopplevelser. - God kunst skal utvide folks bevissthet, røre hjerte og sanser.[20.04.2011] Les mer

>> Flere nyheter og artikler om Portrett

Alternativ behandling

urter og tinkturer

Fikk MS-diagnose, urtemedisin ble redningen

For Atle Lauve er det uforståelig at ikke flere med MS - multippel sklerose forsøker det samme. Han er overbevist om at urten holder han symptomfri.[23.03.2017] Les mer

dame mottar massasje

Alternativ behandling utgjør en vesentlig del av våre helsetjenester

Det er konklusjonen i en fersk rapport som har sett på bruk av alternativ behandling i Norge. Samlet sett brukte nordmenn over 4 milliarder på alternative behandlinger i fjor.[08.03.2017] Les mer

mikrober og urter

Et alternativ til antibiotika

Overdreven bruk av antibiotika har gitt oss et alvorlig problem med resistens og helsemyndigheter advarer nå mot bruken av legemiddelet. Alternativ behandling kan bli en løsning både for mennesker og dyr.[18.01.2017] Les mer

>> Flere nyheter og artikler om Alternativ behandling

Helse

Jormødrene Cathrine Trulsvik  og Bippi Trovik

Jordmorteamet tildeles Brobyggerprisen Fritt Helsevalg 2016

Travle sykehusfødsler erstattes med personlig oppfølging av jordmor gjennom svangerskap og fødsel. Nå får de to erfarne fødselshjelperne heder og ære for sitt arbeid.[23.11.2016] Les mer

dame tankefull

Hvordan overvinne sosial angst

Vanskelige tanker og følelser kan ramme oss alle, men det finnes heldigvis flere gode metoder som kan hjelpe. Nå viser blant annet ny norsk forskning at mindfulness kan være et bra alternativ for dem som sliter.[13.09.2016] Les mer

kosmetikk og dame

Unngå giftig kosmetikk

Vi er storforbrukere av hudkrem, såpe og annen kosmetikk, som inneholder en rekke skadelige ingredienser. Men hvordan finne rene produkter som tar vare på helse og miljø?[06.09.2016] Les mer

>> Flere nyheter og artikler om Helse


Selvutvikling

Mikael Khei med trommer

Rytme - en vei til innsikt og avspenning

Liv er rytme, og rytme skaper liv! Mikael Khei har tatt utdanning i metoden TaKeTiNa og nå vil han vise nordmenn hvordan kraften i rytmen kan gjøre en forskjell i tilværelsen og løse helseutfordringer.[27.05.2016] Les mer

kvinne får terapi

SE BAK og finn din egen sannhet

Tenk deg at du hadde en tilstedeværende hjelper som til enhver tid visste hva som var best for deg, og som hvisket deg i øret hva du skulle gjøre. Men hvor finner man den stemmen? Regresjonsterapeut og forfatter Unni Ranheim er gjesteblogger på alternativ.no[19.04.2016] Les mer

kvinne som sitter på bordet med korslagte ben

Spirituell coaching viser vei til skjulte ressurser

- I vår kultur blir ofte den spirituelle kunnskapen og forståelsen oversett, mener den erfarne coachen Turid Torbergsen. Nå vil hun å formidle kunnskap om å arbeide dypere.[12.08.2015] Les mer

>> Flere nyheter og artikler om Selvutvikling

Utdanning

Dame i helsekostbutikk

Helsekost med veiledning

Det er stor interesse for helse og kosthold med stadig flere som tilbyr produkter som skal være sunne. For å møte et kunnskapshungrig publikum har en norsk skole utviklet et nytt studietilbud - helsekostveileder.[17.11.2015] Les mer

Kiropraktorutdanning til Universitetet i Oslo

De som idag praktiserer har har bakgrunn fra utenlandske skoler. Nå ønsker Universitetet i Oslo behandlingsmetoden kiropraktikk inn i sitt utdanningstilbud.[21.09.2013] Les mer

Biopati godkjent som fagskoleutdanning

Utdanning i biopati er nå godkjent av NOKUT som fagskoleutdanning ved Tunsberg Medisinske Skole. Dette er en fjær i hatten for skolen og betyr en økt profesjonalisering av utdanning innen alternativ behandling og naturmedisin i Norge.[07.04.2013] Les mer

>> Flere nyheter og artikler om Utdanning