Rolfing

Tekst: Redaksjonen - alternativ.no

Rolfing er en form for massasje av kroppens bindevev og muskler, og skal bidra til friere bevegelser og bedre funksjonalitet. Metoden søker å gjenopprette kroppens fysiske stilling, dersom det har blitt etablert skjevheter. Rolfing baseres på at årsaken til helseproblemer skyldes dårlig kroppsholdning, nedsunkne skuldre og lutende rygg.

Opphavskvinnen, biokjemikeren Ida Rolf (1896-1979), utviklet metoden ut fra ideer fra W. Reich og M. Feldenkrais. Rolfing hevdes av utøverne å være en pedagogisk metode som gir pasienten innsikt i tyngdekraftens innvirkninger på kroppen. Metoden består av ti behandlinger fordelt over ca. ti uker. Foreløpig finnes det lite dokumentasjon som bekrefter at rolfing har noen effekt. Behandlingsmetoden benyttes når sener og muskler er i ulage og medfører plager av fysisk eller psykisk art.

Referanser, kilder og litteraturhenvisninger